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孕妇能喝冰红茶吗冰红茶含糖量高吗

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孕妇能喝冰红茶吗冰红茶含糖量高吗

   孕妇可以偶尔少量的喝一次冰红茶,不建议长期大量的喝。因为冰红茶中含有一定量的C&#;H10N&#;O&#;,会兴奋孕妇的神经,产生睡眠障碍,大量喝冰红茶会导致胎儿的神经系统发育不良。 冰红茶中的含糖量特别高,长期饮用可能会导致孕妇体内的血糖升高、热量堆积,产生巨大儿,长期饮用含糖量高的饮料还会响其它有营养食物的摄入,会导致孕妇营养不良。

   冰红茶含有糖分,但含糖量不高。一瓶0毫升的传统冰红茶含有.5克糖,相当于12片糖。